時間がないという呪縛から解放されるには？

最近の日々を思い返してみてください。あなたは１日に何度くらい、この言葉を使っていますか？「時間がない！」わたしたちは朝、目醒めた次の瞬間から、時間について思いを巡らせていたりするものです。○○をするための充分な「時間」がない…○○さんと過ごす「時間」が少ない…やりたいことを始める「時間」が生まれない…このように言いたくなったら、ためしに「時間」を「関心」に置き換えてみることをお勧めします。○○をするための充分な「関心」がないのかも？○○さんと過ごす「関心」が少ないのかも？やりたいことを始める「関心」が生まれないのかも？「時間」を「関心」に置きかえたとき、「なんだ！関心がないだけだったんだ！」そうほっとしたのなら、それを「しなければ」と思い煩うのをやめるときかもしれません。もし、「そんなことない！関心はちゃんとある！」と感じるのであれば、言い訳をやめて、すぐにそれをするための時間を意識的に作れたらいいですね。応用編としては「○○をするためのお金がない」を「関心がないのかも？」に置き換えてみるのもおもしろいです。人生において自分の「関心」を最優先にする（＝自分を大切にする）と決めたときに、時間もお金も「すでにそこにあった」ということが浮かび上がってくるのを味わいましょう。あなたにとって本当に心地よいライフスタイルとはどんなものですか？それを取り戻すために、今この瞬間、何を行動に移しますか？あなたはすでに、望むライフスタイルへのプラチナチケットを手にしています。＜脱・男気女子コーチング＞ ライフコーチ 関口梓メールコーチング全７回♥：肩肘を張った自分をリセットして素で愛される女神に生まれ変わる方法